Опросы
Какие блины Вы предпочитаете?

Новое на сайте
Популярные рецепты
Счетчики
Rambler's Top100
Кто на сайте?
Наши партнеры
Рецепты блинов и оладий arrow Дружеские сайты arrow Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов
Рейтинг: / 43
ХудшаяЛучшая 

Наименование продуктов Количество калорий в 100 гр продукта Наименование продуктов Количество калорий в 100 гр продукта
Абрикосы 47 Инжир 290
Авокадо 100 Йогурт (1,5%) 51
Айва 30 Кабачки 18
Алыча 38 Кальмар 75

Ананас

 

44
Капуста белокачанная   23

 

Апельсин

 

45
Капуста брюссельская   12
Арбуз 40 Капуста квашеная  28

 

Баклажаны

 

28
Капуста краснокачанная   27
Бананы 90 Капуста цветная  18

 

Баранина

 

320
Картофель отварной   60

 

Брусника

 

45
Кефир обезжиренный   30
Брынза 270 Киви 50
Ветчина 360 Клюква 33
Виноград 70 Колбаса вареная  200

 

Вишня

 

25
Колбаса полукопченая   380
Говядина жареная 170 Крабы 80
Говядина тушеная 180 Креветки 85
Грейпфрут 30 Крольчатина 120
Грибы (в среднем) 40 Крыжовник 48
Груша 42 Кукуруза 57
Гусь 300 Курага 290
Дыня 45 Курица вареная 135
Ежевика 32 Курица жареная 200
Зеленый горошек 75 Лимон 30
Земляника 38 Лук зеленый 18
Изюм 270 Лук репчатый 43
Икра красная 230 Лук-порей 40
Индейка 150 Майонез

60

 

                            продолжение таблицы

Наименование продуктов Количество калорий в 100 гр продукта Наименование продуктов Количество калорий в 100 гр продукта
Макароны 300 Свекла 40
  Малина   45 Сгущенное молоко 10% жирности   50
  Манго   45 Сгущенное молоко 3% жирности   40
Мандарин 41 Слива 44
Масло оливковое 820 Смородина 43
Масло сливочное 700 Соя 395
Масло соевое 900 Сыр ламбер 377
Масло подсолнечное 900

 

Сыр пармезан

 

330
Мед 320 Сыр российский 371
Мидии 75 Телятина 90
Миндаль 600 Треска 59
Морковь 33 Тыква 20
Мороженое сливочное   220

 

Укроп

 

30
Огурцы свежие 15 Фасоль 300
Окунь 90 Фенхель 24
Орехи грецкие 650 Финики 290
Орехи кедровые 620 Фисташки 620
Перец болгарский 19 Фундук 670
Персик 45 Хрен 49
Петрушка 23 Черешня 53
Печень говяжья 100 Чернослив 220
Помидоры 20 Чеснок 60
Раки 70 Чечевица 300
Ревень 16 Шпинат 16
Редис 16 Щавель 27
Редька 25 Яблоки 44
Репа  23 Яичный порошок  540
Салат 11 Яйцо куриное 65